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健康科普

健康科普

副標(biāo)題

03/25

2024

2024年3月18日是第24個(gè)“全國愛肝日”今年的主題是“早防早篩，遠(yuǎn)離肝硬化”肝臟是人體最重要的器官之一，在消化、解毒、代謝、免疫調(diào)節(jié)方面有著重大作用。肝硬化是一種慢性肝臟疾病，長期發(fā)展會(huì)導(dǎo)致肝功能衰竭和多種并發(fā)癥。為了讓人們更加了解肝病相關(guān)知識(shí)，預(yù)防肝病，遏制危害。在全國愛肝日來臨之際，中煤礦建總醫(yī)院感染科主任趙政昌 ，為您做出詳細(xì)的預(yù)防指導(dǎo)建議，幫助您科學(xué)預(yù)防，遠(yuǎn)離肝病困擾。肝臟，您了...

03/18

2024

3月10日~16日是世界青光眼周今年的主題為“共管慢病青光眼，留得光明恒久遠(yuǎn)”青光眼是全球首位不可逆性致盲眼病，在我國40歲以上人群中，約有2%的人患有青光眼。但相較于近視、白內(nèi)障，大家對(duì)于青光眼這個(gè)疾病還是陌生了些，很多人對(duì)這個(gè)病也有很多疑惑。對(duì)此，我們精選幾個(gè)常見的、有共性的問題，由中煤礦建總醫(yī)院眼科主任魏彬一一為大家答疑解惑。問什么是青光眼？答青光眼是指病理性眼內(nèi)壓升高的一種眼病，持續(xù)...

02/26

2024

正月十五吃元宵，是中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗，寓意團(tuán)團(tuán)圓圓、平平安安。在地域上，由于南北方制作方法和選料的差異，分別俗稱為元宵或湯圓。不論元宵還是湯圓，都是采用糯米粉為主料制作而成的，分為實(shí)心和帶餡兩種。為求味道好，很多元宵加入了過量的糖分及油脂，食用后容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，吃法不當(dāng)還會(huì)引起消化不良等不適癥狀，對(duì)人體健康帶來不利影響。那么，如何更加健康地吃元宵呢？讓我們一起來了解一下吧~元宵熱量高，多吃...

02/26

2024

寒潮橙色預(yù)警中央氣象臺(tái)發(fā)布寒潮橙色預(yù)警，受強(qiáng)冷空氣影響，我國大部地區(qū)將自西向東、自北向南先后出現(xiàn)劇烈降溫，平均氣溫普遍下降8～12℃。中煤礦建總醫(yī)院心血管內(nèi)科主任王莉在此提醒：寒冷天氣可能會(huì)對(duì)心腦血管系統(tǒng)造成不良影響，心腦血管疾病患者及高危人群需要特別關(guān)注。預(yù)防心腦血管疾病我們要做好這幾點(diǎn)：1、注意保暖。保持身體溫暖是最基本的防范措施，應(yīng)穿著合適的衣物和保暖內(nèi)衣，佩戴帽子、手套，穿戴保溫鞋襪...

02/19

2024

春節(jié)長假轉(zhuǎn)眼已結(jié)束，節(jié)后上班第一天，內(nèi)心焦慮、心情沉重、疲憊乏力、頭暈……好像身體被掏空。你可能中了節(jié)后綜合征！中煤礦建總醫(yī)院給你支招，讓你輕松甩掉節(jié)后綜合征，滿血復(fù)活!節(jié)后綜合征的三大特征01工作效率下降作息時(shí)間和生活習(xí)慣發(fā)生改變，突然回到緊張的工作環(huán)境中可能出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退、思維遲鈍等癥狀，影響工作效率。02心情焦慮長假期間的放松與工作的壓力形成鮮明對(duì)比，導(dǎo)致心理適應(yīng)不良，可...

02/05

2024

跌倒是嚴(yán)重影響老年人健康的安全事件，一旦跌倒可能導(dǎo)致軟組織損傷、脫臼、骨折、顱腦損傷等，不僅增加家庭負(fù)擔(dān)，影響老年人的生存質(zhì)量，嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致死亡。為進(jìn)一步增強(qiáng)老年人的防跌倒意識(shí)和自我保護(hù)能力，減少老年人跌倒事故的發(fā)生。2月1日下午，中煤礦建總醫(yī)院健康大講堂邀請(qǐng)了ICU護(hù)士長彭巧云為大家?guī)怼独夏耆说沟念A(yù)防和護(hù)理措施》專題講座。講座中，彭巧云護(hù)士長結(jié)合實(shí)際生活，圖文并茂地列舉身邊的大量真實(shí)...
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